CARA MENYEMBUHKAN KECANDUAN GAME ONLINE

Assalamualikum,..

Ada info nih, langsung saja yah ...


Semua pasti pernah buat cari tau namanya dunia gamers. Pusing mikirin pekerjaan, cari refreshing ngilangin suntuk, akhirnya mau ga mau harus join juga nih sama mereka penggemar game.. walaupun ada yg pacaran lewat game or chating. . . 


Ada yg asik maen game sampe 3 hari 3 mlm belom pulang, malah ada yang sampe 1 minggu belom pulang dan belom mandi. . .hufff mengerikan bukan ?

sebegitu menarik kah dunia game itu melanda di dunia ini ?  walaupun menurut pengalaman ane emang menarik, tapi itu semua tergantung dari orangnya..


yaa seperti facebook waktu di bilang "HARAM" sama MUI,  dan akhirnya MUI bilang "yg haram bukan FaceBooknya tapi isi yg ada di dalemnya" hahahaha... buat para bigos tuh denger. . .heheheh. 

tapi gimana dengan game ? khususnya game online.. 
ane punya info bagus nih buat kalian SEMUA yang baca thread ane ini, pluss ane tambah tips and dampak buruknya kalo agan semua kecanduan + fanatik sama yang namanya GAME. . . 

ane pernah denger sebuah cerita dari temen ane. "FAKTA : ada seorang pecandu game yang tidak bisa melakukan aktivitas sosialisasi dalam dunia nyata. sehingga aktivitas yang di lakukan hanya makan, mandi, buang air besar dan semua itu masih di layani dengan ke dua orang tuannya kecuali pada saat dia di depan komputer. umur yang hampir menyentuh kepala 4 itu harusnya sudah bisa melakukan semua aktivitasnya sendiri bukan. dan seharusnya dia sudah bisa bersosialisasi dengan sesama jenisnya maupun lawan jenisnya. pasti kalian berfikir apa orang ini sudah menikah dan mempunyai pekerjaan di mana umurnya yang hampir mencapai 40th ? tapi cukup di sayangkan orang ini tidak pernah merasakan itu.." 


So buat kalian yang ngerasa beruntung belum terlalu jauh menginjak dunia yang mengerikan tersebut, ane rasa thread ini bagus banget buat kalian...
di bawah ini tips cara penyembuhan dan dampak mengerikan dari pecandu game. . .  

SECARA SOSIAL :
-Hubungan dengan teman, keluarga jadi renggang karena waktu bersama mereka menjadi jauh berkurang.
-Pergaulan kita hanya di game on line saja, sehingga membuat para pecandu game online jadi terisolir dari teman dan lingkungan pergaulan nyata.
-Ketrampilan sosial berkurang, sehingga semakin merasa sulit berhubungan dengan orang lain.
-Perilaku jadi kasar dan agresif karena terpengaruh oleh apa yang kita lihat dan mainkan di game online.

SECARA PSIKIS:
-Pikiran kita jadi terus menerus memikirkan game yang sedang kita mainkan. -Kita jadi sulit konsentrasi terhadap studi, pekerjaan, sering bolos atau menghindari pekerjaan.
-Membuat kita jadi cuek, acuh tak acuh, kurang peduli terhadap hal-hal yang terjadi di sekeliling.
-Melakukan apa pun demi bisa bermain game, seperti berbohong, mencuri uang, dll.
-Terbiasa hanya berinteraksi satu arah dengan komputer membuat kita jadi tertutup, sulit mengekspresikan diri ketika berada di lingkungan nyata.

SECARA fISIK:
-Terkena paparan cahaya radiasi komputer dapat merusak saraf mata dan otak.
-Kesehatan jantung menurun akibat bergadang 24 jam bermain game online. Ginjal dan lambung juga terpengaruh akibat banyak duduk, kurang minum, lupa makan karena keasyikan main.
-Berat badan menurun karena lupa makan, atau bisa juga bertambah karena banyak ngemil dan kurang olahraga
-Mudah lelah ketika melakukan aktivitas fisik, kesehatan tubuh menurun akibat kurang olahraga. Yang paling parah adalah dapat mengakibatkan kematian.


Cara menyembuhkan para pecandu game online : 

• Unsur yang paling penting adalah niat, kebulatan tekad dan kontrol diri untuk dapat terlepas dari kecanduan game online dan kembali menata kehidupan yang terganggu akibat kecanduan itu.
• Setelah ada niat, kita pun perlu mengakui bahwa kita tidak berdaya melawan keinginan untuk bermain dan mengakui bahwa hidup kita jadi tidak terarah dan tidak teratur akibat game online itu.
• Berdoa, minta pertolongan dan kekuatan Tuhan untuk dapat lepas dari kecanduan ini.
• Buatlah daftar alasan mengapa ingin menghentikan kecanduan game on-line. Kita dapat bertanya ke keluarga atau teman dekat untuk membantu kita melengkapi daftar itu. Tempelkan daftar ini di tempat yang mudah dilihat oleh kita untuk membantu menguatkan komitmen kita.
• Buatlah rencana kapan kita mau berhenti sepenuhnya. Kontrol diri sangat penting dalam hal ini.
• Kurangi secara bertahap frekuensi bermain game online.
• Tuliskan keuntungan yang dirasakan selama mengurangi dan membatasi bermain game online. Ketika kita kembali bermain tanpa mengenal batas waktu setelah kita berhasil berhenti bermain, bukan berarti rencana kita gagal. Hal itu wajar terjadi. Yang terpenting adalah kita belajar dari pengalaman kita agar hal itu tidak terjadi lagi. 

nahh jadi itu sarannya gan ...
 

BAGAIMANA MENURUT AGAN2 sekalian ??? 
tak tunggu komentnyah ..??? 

Semoga bermanfaat buat broo and sista sekalian dan diri saya sendiri tentunya ..